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スマートエイジング入門 地域の役に立ちながらボケずに年を重ねよう

スマートエイジング入門 山田肇　編著

山田肇　編著

榊原直樹/関根千佳/藤方景子/堀池喜一郎/矢冨直美/遊間和子　著

国際社会経済研究所　監修

発売日：2010.03.29
定価：2,420円
サイズ：四六判
ISBNコード：978-4-7571-0274-3

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この本の内容

加齢とともに機能は低下するが、これは遅らせることができる。「ピンピンコロリ」などと言われるが、最後まで健康で楽しく暮らすために、どんなことをするのか、どんなことができるのか、の秘訣をお教えします!

目次

はじめに
　幸せな老後
　シニアだけの社会が到来する
　「寂しいシニアライフ」それとも「楽しいシニアライフ」?
　住み慣れた地域で楽しく過ごす

第二章　老年学が見つけたこと
　最初の発見「人生七十古来稀なり」
　二つめの発見
　三つめの発見
　四つめの発見
　五つめの発見　「住み慣れた地域で自分らしく生きる」ことと「シニアにやさしい街づくり」
　まとめ

第三章　認知症予防の方法　――個人でできること、地域でできること
　はじめに
　認知症にならないための生活習慣
　認知症予防にかなった地域づくり

第四章　シニアがシニアを支援するしくみ
　テレフォンボランティアの活動
　「テレフォンボランティアさくら」の事例紹介
　円滑にボランティア活動を行なうための体制～大山崎町社会福祉協議会の役割～
　さくらの活動事例から学ぶ「シニアによる、シニアのための社会参加機会」

著者紹介

【編著者】山田肇(やまだ・はじめ)
東洋大学経済学部教授、コンサルタント。
内閣官房電子政府ガイドライン作成検討会、総務省グローバル時代におけるICT政策に関するタスクフォースなどに参加。情報アクセシビリティに関する国内・国際標準の作成責任者。情報社会の関わる制度のあり方について活発に発言を続けている。
単著の『技術経営』、編著の『情報アクセシビリティ』(いずれもNTT出版)など著書多数あり。